ギターのストローク入門

コードを押さえたら、次は右手です。弦を上から下へ弾く「ダウン」と、下から上へ返す「アップ」の2つの動きで、曲らしいリズムが作れます。

1ダウンとアップ

ダウンストローク（↓）。6弦側から1弦側へ、手首を振り下ろすように弾きます。重力が味方するので、最初はこの動きだけでも曲らしくなります。
アップストローク（↑）。1弦側から6弦側へ、手を返す動き。全弦をなでるのではなく、細い弦のほうを軽くかする感じで十分です。
ピックでも指でもOK。指の場合は、ダウンは人差し指の爪側、アップは親指の爪側が当たるイメージです。力は抜いて、手首の振りで弾きます。
ピックの持ち方。人差し指の側面に当てて親指の腹で押さえ、出るのは先端の5mmくらい。持ち方が決まっていないと、アップで引っかかる・ピックが回る・飛ぶ事故のもとになります。詳しくはギターの始め方「ピックの持ち方」へ。

太い弦側から細い弦側へ振り下ろします。Cコードでは6弦（×）は鳴らさないので、5弦から当てます。腕の振り自体は止めません。

返すときは、細い弦のほう（1〜3弦あたり）を軽くかするだけで十分です。太い弦まで全部なでる必要はありません。手の振り自体は上まで続けます（点線）。

実物の手元写真は準備中です。動きの方向と当てる弦の範囲は、上の図で確認してください。

コードパターン

テンポくり返し

カウントイン（4拍）のあと始まります。矢印が光った瞬間が、弾くタイミングです。再生中にコード・パターン・テンポなどを変えると、音と画面がずれないよういったん止まります。もう一度スタートを押すと、新しい設定で始まります。

構成音：ド・ミ・ソ。練習中はこの形を押さえたまま、右手だけに集中します。